昨日、南大沢の東宝シネマ🎥で、

👀…見て来ました。

普段イオンシネマで映画鑑賞するのですが（イオンシネマだと60歳割で、1,100円）

今回、近所のイオンシネマは、午後又は夜の上映時間だったので、東宝シネマ🎬となりました。

9時からの、上映で、視聴者は、ほんの数名( 笑 )

上映前評判では、10億円興業と予測されていた見たいですが…

ちょっとムリそうですね( 笑 )

内容は、🔫どんぱち映画🎞️

詳細は…

みなさまも、見てください。

映画鑑賞後、

安い昼食🥗をいただいて

たまたま、南大沢駅近くに貼ってあった

NHK朝ドラ、らんまんのお話しのモデルとなった

牧野富太郎展が、都立大学キャンパス内でやってると言う事で…

😢残念ながら、8月28日〜9月3日迄休館でした。

30日迄開催しているので、時間ある時見に行ってみます。

4月に購入した

ミズノ

安全靴

毎日2万歩くらい歩くと…

先ずは、左小指が腫れだして…

😩痛くなり、毎回小指のところに、ウオノメパッドを貼りながら作業をこなしていました。

しばらくして、今度は、右足小指が腫れ出したので

靴を調べたら…

つま先に入っている樹脂製の部分に小指が当たっている事が判明しました。

以前勤務で、安全靴を履いていた友人に、話しをしたら、「ミズノの安全靴は、つま先部分が細くなっているから、足が痛くなる。

アシックスの安全靴の方がいい」とのアドバイスをされ…

昨日、新しい安全靴を購入致しました。

試し履きをしてみました。

痛く有りません🤗

ミズノ製8,500円

アシックス製11,000円

最初から、ケチらずにアシックス製にしとけばよかったです。

先日の健康診断結果…

HbA1cの数字が、徐々に大きくなって来て…

担当医からは、▲7.0以上になったら、新しい対応しないといけないと言われました🥺

先生からは、毎日20分のウォーキング🚶

間食は、しない。

カップラーメン食べない。

野菜いっぱい食べる。

次回は、8月末です💪